Stage d'Hiver 2 - 9&10 mars 2013


© 2013 MAUGUIO BASKET - Halle des sports jean-Paul BEUGNOT - Avenue du souvenir Français 34130 MAUGUIO | Téléphone : 06 95 89 19 07
Logo2.jpg

Programme et Bilan du Stage d'Hiver 2 - 9&10 mars 2013 - MAUGUIO BASKET

 

 

STAGE D'HIVER 2

 

PROGRAMME & BILAN

 

 

9 Mars 2013 de 13h30 à 17h00

(Accueil entre 13 h30 et 14h00)

 & 10 Mars 2013 de 9h00 à 17h00

(Accueil entre 9h et 9h30)

 

 

Catégories :  Benjamins et Minimes (Filles / Garçons)

 

Tarifs  :     20 € les 2 jours (Licenciés Mogba)

                    25 € les 2 jours (non licenciés)

 

 

Contenu du stage  : « Perfectionnement individuel »

 

 

 

 

 

PROGRAMME

 

   1er jour :  

  • 14h Echauffement collectif
  • 14h15 15h15 Travail par ateliers
  • 15h30 16h30 Matchs
  • 16h45 Rangement matériel
  • 17h Fin

   2ème jour :  

  • 9h30 Echauffement Collectif
  • 9h45 / 11h15 Travail par ateliers
  • 11h15 / 12h15 Concours drible et shoots
  • 12h15 / 13h30 pause Repas
  • 13h30 Echauffement collectif
  • 13h45 / 14h30 Travail pré-tactique
  • 14h45 / 16h00 Finale Tournoi
  • 16h15 Rangement matériel
  • 16h30 Goûter
  • 17h Fin

BILAN

 

Après le stage des poussins poussines, place au stage des « grands » benjamins, minimes fille et garçon … force a été de constater que les garçons été en nombre supérieur.

 

Le thème très similaire de celui des petits, a conduit à bon nombre d’exercices de drible en tout genre, des parcours style « combattant », le béret basket, du drible en miroir … et bien d’autres encore.

 

Par la suite nous avons associé ce drible avec beaucoup de tirs en tout genre, double pas, lay-back, stop tir, appuis décalés ….

 

Ce qui nous a tout droit conduit vers 2 petits concours, un de tir et un de dextérité, histoire et surtout d’appliquer tout ce dont nous avions parlé avant.

 

Après une pause bien méritée, une vision révision des couloirs de course de la contre- attaque, un petit travail 3*1 puis 3*2 puis 3*3 nous a amené jusqu’au traditionnel match. Quelques tirs supplémentaires afin de valider le score du match ont clôturé ce stage.

 

Les journées furent clôturées par le goûter et la remise des récompenses aux participants.

 

Une mention particulière à Pia, Louise et Chloé qui ont joué leur carte à fond même face aux garçons !!! BRAVO les filles.

 

FELICITATIONS A TOUS LES STAGIAIRES POUR LEUR SERIEUX, LEUR APPLICATION ET LEUR TRAVAIL.

 

 

 

Liste des participants :                                                 Encadrant :

 

- Thoma Clément                                                          - Mijoule Christelle

-  Seguret Antoine

-  Calmes Erwann

-  Butts Jérémy

-   Zeballos Christian

-  Muzellec Bazil

- Pailhories Pia

- Fombelle Louise

- Flores Chloé

 

 

Concours de tirs :                                                              Dextérité :

 

1er Seguret Antoine                                                                                            1er    Zeballos Christian

2ème Thoma Clément                                                                                          2ème  Muzellec Bazil

 

3ème    Pailhories Pia                                                                                           3ème Seguret Antoine

 

 

 Contact Stages MOGBA : stagemauguio@hotmail.fr

 

Logo2.jpg
Logo2.jpg
-
ce site a été créé sur www.quomodo.com